하체비만고민 이제그만~~ 고운동 누워서하는 다이어트로 해결!!!

하체비만 고민 이제 누워서 해결해 볼까요? 안녕하세요~~~ 벌써 6월 중순이 지났습니다. ㅎㅎ 다이어트 성공적으로 열심히 하고 있으시죠? 열심히 하는 만큼 잘 빠지시는 분도 있으시고, 전혀 안빠지시는 분도 있고 하잖아요. 그 중에서 하체비만으로 고민이신 분들에게 도움을 드리겠습니다. 여성에게 하체 비만이 많은 이유?? 남성에 비해 아랫배, 엉덩이, 허벅지의 지방세포수가 많은 건 아시죠? 여성호르몬 에스트로겐이 지방세포로 하체에 축적시키게 되는데, 오래 앉아 있으면 지방세포가 아래쪽으로 몰리게 됩니다. 골반이 큰 경우 살이 조금만 쪄도 하체가 뚱뚱해 보이잖아요. 하체비만에 복부비만과 상체비만이 겸비되면 전신비만 이라고 하지만, 다른 부위는 보통인데 하체만 비만인 경우가 2021년을 살고 있는 요즘에는 더 많아진거 같아요. 우리 토실이도 하체가 비만이다 보니 "하체비만 해결을 하기위해" 열심히 노력중 입니다. 오늘도 여지없이 네이X에서 끊임없이 폭풍검색중 입니다. 네이버검색으로 "하체비...

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