손목통증원인 알아보고 예방하는 방법!

오늘 출근 잘 하셨나요? 날씨가 오늘도 더운 느낌!!! 혹시 갱년기??? ㅎㅎㅎ 아니에요. 저는 아직 어려서 그건 아닌데.. 오늘도 왜 이렇게 덮죠? 아침에 설거지 하고 나온 것도 아닌데.... ㅜㅜ 벌써 9월 21일이네요. 우리 이웃님들 오늘도 즐겁게 시작하세요. 누워서도 쉽게 살을 빼 드리는 이지슬림 다이어트 '이슬 언니'입니다 요즘 주부를 비롯해 사무직 직장인들에게 손목통증이 흔한 질환이 되어 버렸는데요. 특히 직장인들은 하루의 반 이상을 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 경우가 많은데 이때 목과 어깨 결림, 눈의 피로도, 손목통증을 호소합니다. 하지만 흔한 증상이다 보니 심각성을 모르고 그냥 오늘 하루 손목을 많이 썼나 보다 하고 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 손목통증이 더 심각해져서 손목이 욱신거리고 시큰거려서 일상생활에도 지장을 주게 됩니다. 그럼 오늘은 손목통증이 생기는 원인과 해결 방법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 손목통증 원인 ① 컴퓨터 및 스마트폰 사용 스마트폰...

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