에너지대사와 면역기능에 좋은 멀티비타민미네랄~!

코로나19와 같은 감염병에 노출되어 있는 요즘, 그 어느 때보다 면역력이 중요하다고 생각되어 #멀티비타민미네랄을 소개 드리고 자 합니다.우리 몸이 정상적인 #면역 기능을 가지려면 무엇이 필요할까요?적절한 운동과 충분한 수면, 균형 잡힌 영양섭취라고 생각합니다. 하지만 바쁜 현대인들은 아침을 거르거나 간편식으로 대체하면서 영양불균형을 초래하기 쉽지요.정상적인 면역 기능에는 비타민뿐만 아니라 미네랄(무기질)도 중요합니다. #비타민은 신체 각 기관의 기능 조절, 신경 안정, 생리 조절, 두뇌활동을 촉진하며 3대 영양소의 효율적 이용을 돕습니다. #미네랄은 체내에서 합성되지 않아 반드시 식품으로 섭취해야 해요. 체..........

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