15. 요가 6개월 수강권을 끊었다.

1. 요가로 옮겼다. 기존에 다니던 필라테스 센터의 다른 지점을 이어서 갈까 고민하다가 집 근처에 유명한 요가원이 있어서 한 달을 결제하여 다녀봤다. 굉장히 세세하게 호흡법과 근육의 움직임을 설명해 주는 선생님이 좋아서 한 달이 끝나기 전에 6개월 수강권을 끊었다. 필라테스를 할까 요가를 고민하다가 요가를 선택한 이유는 다음과 같다. 1. 필라테스는 이미 충분히 길게, 많이 했다. 2. 최근 명상 앱 calm을 지속적으로 쓰면서 요가에 관심이 많아졌다. 명상과 요가는 관련이 깊기 때문이다. 3. 필라테스를 충분히 길게 했지만 골반 교정에 한계를 느끼고 있었다. 4. 필라테스 센터보다 요가원이 훨씬 가까웠다. 위와 같은 네 가지 이..........

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