쓸데없는 걱정 90% 해결 방법[데일 카네기

자기관리론은 인생 모든 걱정을 줄이는 방법을 서술 한 책이다. 우리는 살면서 일어나지 않은, 일어나지 않을 일에 대해 너무 많은 걱정을 하며 시간을 허비하는데요, 자기관리론은 우리는 걱정의 해결 방법을 이미 알고 있지만, 자각하지 못하는 사실에 대해 인지 시켜주고 해결 방법을 제시해 줍니다. 자기관리론 목차 1️걱정 분석 기술 2️걱정하는 습관을 없애는 방법 3️평안과 행복을 가져오는 일곱 가지 마음가짐 4️걱정을 극복하기 위한 완벽한 방법 5️비판을 걱정하지 않는 방법 6️피로와 걱정을 막고 활력과 기운을 높여줄 6가지 방법 7️행복과 성공을 얻을 수 있는 일 8️금전적인 걱정을 줄이는 방법 하루 24시..........

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