고칼로리 식품 두리안효능 그리고 부작용

두리안의 경우 필리핀,태국등 동남아 지역에서 재배되고 있는 열대과일중에 하나 입니다. 예전에는 두리안을 구입하기 쉽지 않았지만 요즘은 대형마트에서 쉽게 구매가 가능한 과일로 많은 분들이 찾고 있는 상품중에 하나입니다. 과일뿐 아니라 여러가지 형태의 상품으로 출시가 되었기 때문에 더욱더 친숙하기도 합니다. 두리안의 경우 많은 분들이 표현하기를 "천국의 맛과 지옥의 냄새를 모두 가지고 있는 과일"로 이야기 하는데 실제로 맛과 향기는 정말 따로 노는 과일중에 하나 입니다. 특히 냄새 때문에 호불호가 많이 갈리는 과일 이기도 해요. 그럼 이런 두리안효능 그리고 두리안 부작용 알아 보도록 하겠습니다. 두리안 첫번째 효능 - 피로회복 효과 두리안의 경우 비타민C, 비타민B1,니코틴산,엽산등 성분이 많이 포함하고 있는데 이 성분은 지친 몸에 활력을 주어 체력회복과 피로회복에 좋은 효과를 볼수 있습니다. 그리고 열대과일의 공통점이라고 할수 있는 높은 당도를 가지고 있기 때문에 지친 기운을 증진 시...

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