에스더의 사계절식단: 오늘은 뭐먹지? 매일반찬 건강집밥 230818~

8/18 (금) 아침은 텃밭에서 따온 단호박 쪄서 토마토 쥬스랑 먹었어요. 에스더, 야채가게 가본 적이 언제든가? 생각도 안나요. ㅎㅎ 잡곡 모닝빵을 만들었어요. https://blog.naver.com/esther22farm/223190199735 모닝빵 만들기: 잡곡모닝빵 vs. 백밀가루 모닝빵 에스더가 오늘은 모닝빵 만들었어요. 역시나 에스더는 늘 하던대로, 반죽과 1차 발효는 제빵기를 이용해서 ... blog.naver.com 점심은 스팸 볶음밥에 계란 후라이, 오이피클, 오이김치로 간단히 먹었어요. 빨간 음료는 오미자차. 저녁에는 오이미역냉국과 오징어부추전을 만들어서 오이김치랑 먹었어요. 오이김치가 왜 두 가지인고 하니, 생김치는 아빠김치, 익은 김치는 엄마김치랍니다. 부추전에 부추간장 얹어서 먹기... ㅎㅎ 8/19 (토) 아침은 모닝빵과 계란후라이, 찐 단호박과 토마토주스에요. 홈즈씨가 벌써 단호박을 냠냠 하시는 중... 점심에는 단골식당 완산정에서 콩나물국밥을 먹었어요...