[다이어트 레시피] 월남쌈 다이어트

다이어트의 핵심은 식단이죠. 그래서 다이어트를 하면서 가장 어려운 걸 꼽는다면 먹고 싶은 걸 참는 일이 될 거예요. 저는 음식이 없어지는 재미에 사시는 엄마마마께서 자꾸 맛있는 걸 만드셔서 매일 유혹을 뿌리치는 게 일인데요, 제 인내심은 허접 하지만 한 번 먹어서 망해버렸다고 안할 수 도 없는 일이어서 그렇게 무너지면 다시 처음부터 걸음마를 해야 하죠. 그래서 쉽게 무너지지 않으려면 식단이 내 입맛에 잘 맞고 맛있어야 합니다. 하지만 다이어트 때에는 먹을 수 있는 게한계가 있고 종류를 다양하게 잘 못 해먹기에 쉽게 질리는 문제가 있어요. 세 끼를 챙겨 먹어야 하는데 샐러드는 질려서 맛이 없고.... 그러다보니 유..........

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