[다이어트 레시피] 사과초모식초_애플사이다비니거 마시기

다이어트 할 땐 물도 많이 마셔줘야 하는데물 먹기가 어찌나 어려운지.저는 요즘 정말 여러가지 방법으로 물 먹기에 도전하고 있어요.그 중 요즘 가장 많이 실천하는 방법은 사과초모식초를 희석해서 마시는 거예요.먼저 알려드릴 건사과식초랑 사과초모식초는 전혀 다른 식초입니다!마트에서 그냥 사과식초 사시면...아니아니아니되오사과효모식초는 미쿡에서 애플사이다비니거 라고헐리우드 배우들이 이걸 마시면서 다욧을 한다고 밝히면서 엄청 유명해 진 걸로 알고 있어요.우리 몸은 약 7.4ph 레벨의 약 알칼리성인데요.육류나 정제 탄수화물 유제품등의 산성 음식들을섭취하면 산성 노폐물이 생기고 ph가 깨져서 건강에 좋지..........

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