귀가 울릴 때 먹으면 좋은 식품

말린 밤 달인 물 eugene_kuznetsov, 출처 Unsplash 밤에는 신장을 보호해 주는 작용이 있어 귀울림증 치료에 효과적이다. 특히 말린 밤 달인물이 좋다. 껍질을 벗겨서 말린 밤 15g에 물 3컵을 부어 그 양이 반으로 줄어즐 때까지 달인다. 이 물을 하루 3회로 나누어 공복에 마시면 효과가 있다. 호두 달인 물 sahandbabali, 출처 Unsplash 한방에서는 귀울림증을 신장 기능이 약해진 것과 관계가 있다고 본다. 호두에는 단백질, 비타민, 칼슘, 인, 지방질 등 영양분이 풍부하게 들어 있어 신장 기능이 약해져 귀울림증이 생긴 사람에게 효과가 있다. 원기가 부족하면서 귀울림 증세가 나타나면 호두 달인 물을 먹는다. 이 밖에도 호두는 동맥경화증을 예방하고 피부를 매끄럽게 해 준다....

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