스팸볶음밥 포인트 레인보우 라이스드 베지터블 하루한끼요리

스팸볶음밥 포인트 레인보우 라이스드 베지터블 하루한끼요리 스팸 반만 남을 때 항상 이 요리를 하곤 한다 깍둑 썰기~ 희희 죽겄다 다이어트 중 요리라니 그것도 야밤에 점심메뉴 미리 메이킹 중 얼려둔 밥 (밥을 바로해서 얼려두면 해동 후 전자레인지 했을 때 칼로리도 낮아지고 처음했던 그 상태도 먹기 가능) 햄 (스팸 사용) 삶은 계란 노른자 (흰자는 내 운동용...) 먼저 스팸을 적당히 구워주다가 스팸볶음밥의 포인트 레인보우 라이스드 베지터블을 적당량 투하~ 기름은 필요없다 스팸이 기름을 뿜어줄거임 그리고 얼린밥 해동해서 투하~ 얼린밥 넣고 힘만 가하면 요리하다 진 다빠져서 ㄴㄴ 비추 그리고 굴소스 1숟갈에서 1.5 투하해주..........

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