공황장애,불안장애- 너무 멀리 바라보지 마세요

난 언젠가 나을 거라는 믿음은 항상 밑바탕에두어야 하지만 너무 그렇게 멀리만 바라보다보면내 현실에서 지치는 마음이 듭니다.내가 정한 일들을 매일매일 한다는게 말은쉬워 보일지 몰라도 나에게 생기는 수많은 변수들을 뚫고 나아가야만 달성할 수 있는쉽지 않은 일들이 될 수도 있습니다.당장 내가 해야하고 할 수 있는 일들을 바로 하는것. 그리고 그것들이 쌓여 나의 하루를 이루고 한달을 이루고 일년을 이루다 보면변화하지 않을 사람이 있을까요??매일 할 수 있는 사소한 일들을 내가 꾸준히 한다고 이 병이 낫는다고? 라는 의심을 하신다면그것에 대해서는 더이상 말씀 드릴게 없지만세상에는 내가 직접 해보지 않고는 알 수 없..........

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