많은 분들이 면역력 증진을 위해 유산균을 찾으시는데요! 그런 인기에 힘입어서 그런지는 모르겠지만 유산균의 종류 또한 너무도 다양합니다. 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스... 그래서 이번 포스팅에서 다뤄 볼 내용은 포스트바이오틱스에 대해서 알아보고자 합니다. 포스트바이오틱스가 무엇인지, 포스트바이오틱스 효능에는 어떤 것들이 있는지, 그리고 포스트바이오틱스 부작용과 포스트바이오틱스 복용법 등 두루두루 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 포스트바이오틱스란? 면역력을 높이기 위하여 유산균을 복용해야 한다는 사실은 많이들 알고 계실 텐데요. 하지만 정확히 어떤 유산균을 복용해야 하는지? 프로바이오틱스? 프리바이오틱스? 포스트바이오틱스는 무엇인지 정확히 아는 분은 많지 않은 것 같습니다. 우리가 흔히 하는 유산..
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