쑥 효능 및 부작용 얼마나 알고 계신가요? 잘 알고 먹으면 보약된다!

쑥은 단군신화에서도 언급될 만큼 오랜 역사를 가지고 있습니다. 특히 진시황이 찾던 불로초가 쑥이라는 말이 있을 정도로 예로부터 만병통치약으로도 불려 왔으며 봄을 알리는 대표적인 식품이기도 하죠. 또한 쑥은 건조하거나 냉동 저장해 오래 쓸 수 있기 때문에 봄에 채취해서 다양한 방법으로 1년 내내 활용할 수 있으며, 주로 나물, 떡, 국 등 다양한 음식 재료로 쓰이는 쑥은 독특한 향과 더불어 우리 몸에 좋은 다양한 효능이 있는데요. 쑥 효능을 제대로 알고 먹으면 보약이 될 수 있어서 이번 포스팅에서는 쑥 효능은 무엇인지, 그리고 쑥 부작용 및 섭취 시 주의사항에는 어떤 것들이 있는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 쑥 효능 여성질환에 특효 쑥은 알칼리성을 띠며 몸 안의 냉기와 습기를 내보내는 따뜻한 ..

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