오미크론 재택치료 시 꼭 챙겨 먹으면 좋은 영양소

요즘에 오미크론이 크게 확산되면서 재택치료하시는 분들이 굉장히 많아졌는데요! 더불어서 오미크론 재택치료 시 필요한 상비약에 대한 관심도 높아진 것 같습니다. 그래서 이번에는 상비약과 함께 꼭 챙겨 먹으면 좋은 영양소, 즉 중증화를 막아주고 가벼운 증상으로 지나갈 수 있게, 그리고 면역력에도 도움을 주는 영양소를 소개해 보도록 하겠습니다. 오미크론 재택치료 시 꼭 챙겨 먹으면 좋은 영양소 1. 비타민 D 2020년에 트럼프 전 대통령이 코로나 19에 걸렸을 때 투여받은 영양소가 바로 비타민 D였다고 알려지면서 많은 관심을 갖게 됐는데요. 최근 한 연구가 있었습니다. 2022년 2월 최근 연구인데, 코로나 19 환자 약 1,100명을 대상으로 의료기록을 분석해 봤더니 비타민 D 수치가 20ng/ml 이하..

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