뇌졸중 예방법! 이 습관만 바꿔도 뇌졸중 예방 가능하다?

뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 뇌혈관 질환 중 하나입니다. 뇌졸중과 같은 뇌혈관 질환은 우리나라 사망 원인 4위를 차지할 정도로 아주 심각한 질환인데요. 이러한 뇌졸중의 원인은 스트레스와 식단, 운동 부족과 같이 다양하지만 매일 반복하는 생활 습관 또한 아주 밀접한 관련이 있다고 합니다. 그래서 잘못된 생활 습관만 바꿔도 뇌졸중 예방이 가능하다고 하는데요. 이번에는 뇌졸중 예방법! 즉, 뇌졸중 예방을 위해 뇌졸중 발병 위험을 높이는 잘못된 생활 습관이 무엇인지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 뇌졸중을 부르는 습관! 1. 잘못된 양치질 양치질을 꼼꼼하게 하지 않는다면 뇌졸중 위험을 크게 높일 수 있다고 합니다. 입을 통해 침투한 세균이 가장 먼저 공격을 하는 곳은 바..

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