양파 효능과 부작용

요리에 빠지면 서운한 양파, 맛은 물론 건강에도 좋은 성분 덕분에 많은 분들이 찾고 있습니다. 특히 한식에서 사랑받고 있는 양파는 알리신 성분 덕분에 유명합니다. 이렇게 좋은 양파 부작용도 알아보시고 잘 챙겨드시길 바라는 마음을 담아서 정리합니다. 목차 양파 알싸한 맛에 익혀 먹으면 단맛도 있는 매력적인 식재료로 한국의 대표적인 양념 채소로도 알려져있습니다. 껍질 색깔에 따라 자색, 흰색, 황색 양파로 구분되며 출하 시기에 따라서도 구분 가능합니다. 전 세계적으로도 양파는 많은 생산량을 자랑하며, 마늘처럼 고대 이집트에서 피라미드 건설 노동자들이 원기 회복을 위해 먹던 음식입니다. 우리나라에 전해진 시기는 조선말 시기에 일본 또는 미국을 통해 들어온 것으로 보고 있습니다. 양파의 제철은 7월 ~ 9월입니..

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