손목 터널 증후군 사하구 PT

안녕하세요. 사하구 PT 시안쌤입니다. 현대인의 고질병인 손목 터널 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 손목 터널 증후군은 쉽게 말해 손목 부분에 통증, 저림, 감각 저하가 일어나는 것으로 과거에는 손목을 많이 쓰는 직업을 가진 사람이나 주부에게 많이 발생하였는데 최근에는 스마트 기기를 많이 사용하는 직장인이나 학생에게도 많이 발생합니다. 손목 터널 증후군 증상 및 원인 손바닥에서 손목으로 이어지는 부위에 공간이 있는데 이곳으로 정중신경과 손가락을 구부리는 힘줄이 지나갑니다. 이 터널 내부에서 정중 신경을 압박하게 하는 요인이 발생하면 손이 저린 증상이 나타나게 됩니다. 이러한 증상을 손목터널 증후군이라고 합니다. 압박하는 요인은 내부적 요인과 외부적 요인으로 나눌 수 있는데 외부적 요인은 마우스를 장시간 사용하거나 잘못된 자세로 잡는 것, 일상 업무나 생활에서 손목을 많이 사용하여 압박받는 이유가 있고 내부적 요인으로는 덮고 있는 횡수근 인대라는 구조물이 세월이 흐르면서 두꺼워지는 것...