다이어트에 좋은 지방이 있다구?- 갈색지방이란 무엇일까? (갈색지방/백색지방/갈색지방역할/피하지방/아소성지방)

안녕하세요! 한의생리학 박사 한방재활의학과 전문의 정자동 김박사 입니다! 코로나가 점점 잠잠해지고 있는 줄 알았는데 다시 심해지고 있네요,,, 이제 봄이 가고 여름이 오는데 우리의 일상은 언제쯤 돌아올지 걱정이 됩니다,,, 네 오늘은! 제가 항상 강조하는 다이어트 한약을 복용하면 갈색지방을 자극하여 체지방만 쏘-옥 빼드린다고 말씀 드리잖아요! 그 갈색지방에 대해 알아보려고 해요~ 그럼 지금부터 같이 알아보러 가실까요? 갈색지방이란? 우리 몸에는 두 종류의 지방이 있어요. 하나는 우리가 흔히 하는 지방인 백색지방 다른 하나는 갈색지방입니다. 갈색지방은 백색지방에서 연료를 공급받아 열을 발생시키는 역할을 해요. 즉 우리가 음식을 먹고 생긴 그 칼로리를 열로 바꿔 사용하는 거죠. 갈색지방은 칼로리를 소모해주는 좋은 지방이에요!! 갈색지방에 대한 연구들이 많이 진행되고 있지만 아직 밝혀지지 않은 부분이 많아요. 갈색지방을 만드는 법, 자극하는 법 등이 발견되면 비만 치료에도 큰 도움이 될텐...