코로나이후 면역과 건강에 대한 관심이 증가되었는데요. 따지고 보면 모든 길은 로마로 통하 듯 건강또한 기본이 가장 중요해 보입니다. 그래서 오늘은 항산화네트워크의 큰 그림을 한번 알아보려합니다. 항산화 네트워크가 무슨 뜻인가요? 항산화 네트워크란 우리 몸속 세포들을 보호하기 위한 방어막 같은 개념입니다. 우리 몸속엔 활성산소라고 하는 유해 물질이 존재하는데, 이것이 계속해서 쌓이게 되면 노화나 질병 등 다양한 문제를 일으키게 됩니다. 따라서 이를 제거하거나 최소화시키는 것이 매우 중요한데요, 이러한 일을 해주는 것이 바로 항산화 네트워크입니다. 오늘은 항산화 네트워크의 효과와 궁합 등에 간단히 알아보겠습니다. 항산화 효과 배가 시키는 방법 요즘 노화와 암의 원인이 활성산소라고 밝혀지면서 이를 없애는 항산화 성분에 주목하고 있어요. 종류도 다양한데요. 비타민 C.E를 비롯해 코엔자임큐텐, 글루타치온, 알파 리포산이에요. 그래서 여러 가지 종류를 한 번에 먹는 경우가 생기는데요. 효과를...
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