케톤체와 케톤식이요법 그리고 케톤증에 대해서 알아보자

안녕하세요 여러분 헤쉬쑤 입니다. 오늘은 케톤체, 케톤식이요법 케톤증에 대해서 알아보겠습니다. 케톤체 ※ 케톤체란? ▷ 아세톤, 아세토아세트산, D-β-하이드록시부티르산의 한 종류입니다. ▷ 간에서 지방산이 산화되는 과정을 통해 만들어진 아세틸-CoA가 시트르산 회로로 들어가거나 또는 케톤체 등으로 전환되어 다른 조직으로 운반된다고 합니다. ▷ 건강하고 영양 상태가 양호한 사람은 소량의 케톤체를 만든다고 합니다. ▷ 간 외 조직에서 연료로 쓴다고 합니다. 케톤 식이요법 ※ 케톤 식이요법 ▷ 높은 양의 지방과 적은 양의 탄수화물, 단백질로 구성된 식단이라고 합니다. 일반적으로 다이어트 식단으로 이용되기도 합니다. ▷ 지방을 수용성 에너지원인 케톤체로 변환시켜 뇌와 중추신경계에 에너지를 공급시켜 인지능력을 향상시켜 준다고 합니다. ▷ 탄수화물을 적게 섭취하기 때문에 우리 신체는 중성지방을 분해하여 지방산을 에너지원으로 사용한다고 합니다. ▷ 탄수화물 섭취를 극단적으로 줄이기 때문에 신장...

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