편두통 원인과 증상, 해결법과 예방법은?

안녕하세요. 여러분 헤쉬쑤 입니다. 오늘은 편두통에 대해서 알아보겠습니다. 저도 가끔씩 편두통 증상이 보이는데요. 원인과 증상, 해결법과 예방법은 어떤 게 있는지 같이 한 번 알아보겠습니다. 편두통 원인과 증상 ※ 편두통 ▷ 갑작스럽게 일정 시간 이상 머리 한쪽에서 나타나는 통증이라고 합니다. ※ 편두통 원인 ▷ 호르몬 변화 - 여성의 경우 에스트로겐 수치의 변동의 따라 편두통이 발생할 수 있다고 합니다. 여성분들 같은 경우 월경 전후, 폐경, 임신 등 호르몬 변화 중에 편두통을 경험한다고 합니다. ▷ 유전적 요인 - 가족력이 있는 경우 편두통이 발생할 수 있다고 합니다. ▷불규칙한 수면 습관 - 불면증 등 전체적인 수면시간이 부족한 경우 발생할 수 있다고 합니다. ▷ 특정 요인 - 특정 음식(치즈, 가공육, 초콜릿 등), 특정 환경( 악취, 심한 소음, 밝은 빛, 높은 고도 등) 이러한 요인으로도 편두통이 발생할 수 있다고 합니다. ▷ 섭취 부족 - 불규칙한 식습관, 부족한 수분 ...

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