울금의 효능 그리고 부작용은 무엇인지 알아보자

안녕하세요 여러분 헤쉬쑤 입니다. 오늘은 울금 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. ※ 울금(鬱金)이란? ▷ 생강(生薑) 과에 속하며 강황(薑黃)의 덩이뿌리입니다. ▷ 동의보감에서는 열이 많은 체질에게 울금을 권했다고 합니다. ▷ 한약재로 주로 사용한다고 합니다. 울금 효능 ※ 울금 효능 ▷ 항암 작용 효과 울금의 커큐민(curcumin) 성분이 암세포의 증식과 발생을 억제하는데 좋다고 합니다. ▷ 다이어트 우리 몸의 담즙 분비를 촉진해서 체지방 감량에 좋다고 합니다. ▷ 두뇌 건강 커큐민 성분은 뇌에 영양을 공급하는 데 도움을 주고 뇌 성장 호르몬 분비를 도와준다고 합니다. ▷ 뼈 건강 커큐민 성분은 관절염과 같은 질환의 항염증 효능도 있다고 합니다. ▷ 심혈관 건강 콜레스테롤 성분을 감소시키고 혈액의 흐름을 원활하게 해줘 고혈압을 예방하게 해주고 인슐린 기능을 도와주어 체내 혈당을 조절해 당뇨병 예방에 좋다고 합니다. ▷ 소화 건강 위의 혈류를 배로 증가하여서 소화를 촉진해 준...

원문링크 : 울금의 효능 그리고 부작용은 무엇인지 알아보자