(엄지의제왕)대장암 뿌리 뽑는 식사법 양파요구르트 레시피 완두콩현미죽 만드는법 양파,요구르트,완두콩효능 422회 0216 한국에서 대장암 발병률이 세계 2위!! 대장암 뿌리 뽑는 음식이 있다?! 대장암 뿌리 뽑는 식사법 MAC 맥 음식을 소개합니다. 3년간 위암, 간암, 대장암 3번의 암 선고를 받은 사례자가 꾸준히 섭취한 장 건강을 돕는 음식의 정체는? 맥 대표음식~ 완두콩 현미죽을 먹어라! 미생물은 음식물을 소화, 분해하는 역할을 하며 건강한 미생물은 장 면역력을 결정한다. - 완두콩 현미죽 레시피 재료 : 완두콩, 현미밥, 소금, 후춧가루, 물 1. 냄비에 현미밥 1그릇, 불린 완두콩 95그램을 넣는다. 완두콩 효능 : 완두콩에는 이소플라본 성분이 풍부하다. 이소플라본은 식물성 에스트로겐이라 불리며..
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