당뇨 증상에 좋은 음식과 예방하는 방법

당뇨병은 인슐린 작용에 문제가 생기면서 혈당조절에 어려움을 겪는 질환으로 유전적인 요소나 환경 그리고 스트레스 등 다양한 요인으로 발생할 수 있습니다 그래서 오늘은 당뇨의 증상과 일상에서 미리 예방하는 방법에 대해 알려 드리려고 합니다 당뇨의 증상과 원인 당뇨병은 다양한 합병증을 유발하고 완치가 어려운 질병 중의 하나로 평소에 꾸준한 관리로 사전에 예방하는 것이 매우 중요합니다 평소 소변을 자주 보게 된다던지 체중이 갑자기 감소하는 것도 당뇨의 증상을 의심해봐야 하고 식욕저하가 발생하고 피로감과 졸림증이 자주 일어날 경우에도 당뇨병 검사를 받아보고 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다 우리 몸에서 혈당이 증가하게 되면 인슐린이 분비되고 포도당을 흡수시켜 혈당 수준을 낮춰주게 됩니다 그러나 당뇨병인 경우..

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