분노 또는 화란 감정이 무엇이기에 삼독이라 했을까

2thedays 무원撫圓 영꿈아재 영꿈생각 오늘은 화, 분노에 대한 생각 글입니다. 화란 무엇인가? 내 생각이나 의도와 어긋나는 사건이나 상대에 대한 감정 반응의 한 종류! 그 이면에는 내가 옳다는 생각과 내 마음대로 하려는 통제욕, 그리고 하기 싫거나 손해 보기 싫다는 무의식 심리가 숨어 있어요. 감정에 대해 최근 읽은 내용입니다. 감정을 다스리는 '15초 법칙' 감정은 변덕스럽다. 조금 전까지 검은색이던 감정이 금세 푸른색이 된다. 심리학에는 '15'초의 법칙'이 있다. 하나의 감정이 치솟아 정점을 찍는 데 15초가 걸린다는 법칙이다. 화가 나면 화의 갈래로, 기쁨이 일면 기쁨의 갈래로 접어드는 데 3초가 걸..........

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