8월엔 비가 자주, 많이와서 테니스 연습을 못해서 아쉽네요. 장마철 정말 싫네요! 벌써 테니스 시작한지 8개월이 다돼가는게 신기하네요. 달라진게 많이 없는 것 같아서 민망하기도 하네요ㅎㅎ 교정 전이에요! 테이크백 하면서 쎄게 쳐야지란 생각에 힘이 잔뜩 들어가 있어요ㅠㅠ 그러다보니 타점이 약간 뒤에서 맞는 현상이.. 스윙을 가볍게 뿌리는 연습으로 노바운드 스윙을 좀 했어요. 테이크백에서 힘을 빼고 가볍게 스윙하려는 연습이죠! 임팩트를 앞으로 가져가는 연습도 합니다! 뒤쪽에서 앞으로 던져주는 공을 스윙하면 무게중심 이동하는 연습에 도움이 됩니다 ㅎㅎ 교정 후 입니다. 앞쪽으로 스윙을 뿌리는 힘을 쓰려는 걸 볼 수 있어요! 무게중심 이동, 테이크백 힘빼기! Previous image Next image 영상을 찍다보니 자세를 볼 수 있어서 더욱 좋네요ㅎㅎ 순간순간을 캡쳐해서 보니 잘친 공의 스윙에는 정확한 매커니즘이 들어간 것을 확인할 수 있었습니다! 오늘도 어려웠던 테린이 일상이었습니다...
원문링크 : 22.08.25. 포핸드 교정
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