간헐적 휴식을 못하는 이유

전날 밤늦게 야식을 먹고자도, 술을 마시고 자더라도 저는 다음날 미라클 모닝을 합니다. 힘든 상황이 아니라면 만보걷기나 달리기도 합니다. 할까 말까, 언제 할까, 못하는 것에 대해서 어떤 핑계를 댈까, 나 자신에게 뭐라고 말해야 할까, 고민하는 순간이 별로 없습니다. 그런데... 유독 힘든 것이 있습니다. 바로 간헐적 휴식입니다. 힘들다면 힘든 이유를 알아야하고, 내적 갈등이 있다면 그 원인도 알아야 합니다. 그래야 그것을 계속 할지 말지 결정할 수 있습니다. 12시간도 채 되지 않는 저의 간헐적 휴식의 시작은 전날 밤 10시부터 12시 사이, 남편과의 야식 후 부터입니다. 직장에서 먹고 들어오는 남편의 저녁 식사는 먹었다고 하기..........

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