갈치칼로리 갈치조림칼로리 정보갈치는생김새가 칼과 같다고 해서 칼치, 깔치 등으로도불리기도 합니다.보통 구이나 찌개, 국 등흔하게 먹을수 있는데요~제주여행을 가보니갈치회도 맛볼수 있었답니다.갈치는 단백질이 다량 함유되어 있고라이신이 많아서성장기 아이들에게 좋은식품이라고 합니다.더군다나 생선이라칼로리가 높지 않다는 사실^^짭쪼롬하니 매콤칼칼한갈치조림도 밥한그릇 뚝딱이죠!몸매관리를 위해서칼로리도 항시 걱정하지 않을수 없는데요!갈치와 갈치조림의 칼로리 정보를알아보겠습니다.#갈치칼로리 #갈치조림칼로리 갈치칼로리는 100g 당 145kcal 갈치조림칼로리는 1인분에 480kcal무..........
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