[7754] 여름철 올바른 샤워 방법 4가지

1. 머리 감기부터 먼저 몸을 먼저 씻은 후에 머리를 감는 순서로 샤워를 해왔다면 순서를 반대로 바꾸는 게 좋겠습니다. 샴푸에는 파라벤, 알코올 등 화학성분이 포함돼있어 몸을 씻은 후 머리를 감으면 샴푸의 성분들이 다 씻겨 내려가지 않을 수 있기 때문입니다. 이들 성분이 피부를 자극할 경우 트러블이 생기기 쉬운데요. 미지근한 물로 머리부터 감은 후 몸을 씻어야 몸에 묻어 있던 샴푸나 트리트먼트의 화학성분을 말끔하게 씻어낼 수 있습니다. 2. 샤워기로 세수하면 안돼요 샤워하는 김에 세수까지 한 번에 하는 경우가 많은데. 이 습관은 되도록 하지 않는 게 좋겠습니다. 얼굴은 몸보다 피부가 얇고 예민해서 샤워기에서 나오는 물을 직접 닿을 경우 모세혈관이 자극돼 피부 손상까지 일으킬 수 있기 때문입니다. 따라서 샤워기로는 몸만 씻고 얼굴은 세면대에서 따로 하는 게 좋습니다. 3. 하루 2회, 20분 이내 샤워를 자주 하게 되면 피부를 감싸고 있는 천연 기름막이 제거돼 피부가 손상되기 쉽습니다...

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