발의 통증


발의 통증

발바닥통증의 경우 위치만 정확히 안다면 원인을 알 수 있다고 합니다. 예를 들어 대표적으로 뒤꿈치 통증의 경우 족저근막염이나 아킬레스건염이 있고 엄지발가락 쪽에 통증이 있다면 통풍, 무지외반증을 원인으로 들며 발가락 하단부에 전체적으로 무리가 있다면 지간 신경종으로 볼 수 있겠습니다. 이 모든 원인은 해당 부위에 반복적인 통증을 가함으로 인해 손상이 발생하고 염증이 생기며 말도 안 되는 통증을 가지게 되는 것입니다. 20대까지만 해도 어디 하나 아픈 곳 없는 튼튼체질인 줄 알고 이것저것 즐기기만 했던 제가 30대에 들어서면서 후폭풍을 맞고 있습니다. 어디든 무리가 갔다 싶은 부위가 있으면 꼭 지나치지 마시고 해당 부위에 한번 더 살펴보고 신경 쓰셨으면 합니다. [뒷꿈치 앞쪽 - 족저근막염] 최근 러닝머신..


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