(음식과 효능) 음식으로 항산화하자 ! #2 비타민C

[건강]음식과 효능 (음식과 효능) 음식으로 항산화하자 ! #2 비타민C 참앤들황토농원 2018. 3. 2. 20:32 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘은 조금 늦은시간에 찾아왔습니다. 저번에 알아보았던 주변에서 쉽게 찾아먹을 수 있는 항산화 음식 중 비타민E가 함유된 항산화 음식들을 기억하시나요? 활성산소 때문에 세포가 산화되는 것을 막아준다는 고마운 비타민E 비타민E가 들어가있었던 여러 음식들을 함께 살펴보았습니다. https://blog.naver.com/htfarmad/221212466160 (음식과 효능) 주변에서 찾아볼 수 있는 항산화 음식 #1 비타민 E 저번에 다이어트와 항산화의 상관관계에 대해서 포스팅 한 적 있었는데요. https://blog.naver.com/htfarma... blog.naver.com 오늘은 2번째로 비타민C가 든 항산화 식품, 음식들을 같이 살펴보도록 해요 ! 콜라겐이 만들어지는 것을 도와주는 비타민C 감기의 지속기간도 줄여주고, 작...

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