[식품] 시리얼: 켈로그 스페셜K

스페셜K 요새 입맛이 없어서 간단하게, 가볍게 먹을 수 있는 시리얼을 샀다. 시리얼을 내 맘대로 분류해보면 콘프러스트류(?),초코류,후르츠류 이렇게 나누고 싶다. 콘프러스트류에선 스페셜K가 제일 식감이나 당도가 적당해서 이것만 찾는다. 맛도 괜찮은데 스페셜K말로는 필수 3대 영양소, 9가지 비타민, 3가지 무기질이 들어있다하니 진짜 간편하게 한 끼 식사하기에 딱이다. 냠냠 다이어트용으로 기획한 식품이라 생각했는데 자세히 보니 체중의 감소 또는 증가 모두를 고려한 체중 조절용 식품이었다. 스페셜K 영양정보 보통 종이컵 한 컵 + 3분의 1정도가 40g라는데 난 아무래도 체중 증가용으로 먹고 있는 듯하다. 뭐 맛있게 먹으면 그걸로 된 거지. ( 내돈내산 )...

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