O자 다리와 팔자걸음

체질에 따라 O자 다리와 팔자걸음이 달리 나타난다. O자 다리는 다리 외측근육은 이완되고 내측근육은 수축한다. 즉, 하지의 내측을 강화하려는 소양인과 태양인에게 많이 나타나는 경향이 있다. 반면 팔자걸음은 다리 내측근육이 이완하고 외측근육이 수축한다. 따라서 양기(陽氣)가 부족한 태음인과 소음인이 양의 기운을 강화시키기 위해 나타나는 경향이 있다. 음의 기운은 다리 내측에 있고, 양의 기운은 다리 외측에 있다. 이때 약한 부분을 수축하면 좀더 강화시키는 효과가 나타나는 법이다. 따라서 음의 기운이 부족한 소양인과 태양인은 다리 내측을 수축해 음의 기운을 강화시키고, 양의 기운이 부족한 태음인과 소음인은 다리 외측을 수축해 양의 기운을 강화시키려 하기 때문에 각각 O자 다리와 팔자걸음을 형성하게 된다. O자 다리와 팔자걸음을 해결하는 방법 역시 이런 이치를 적용시키면 훨씬 빨리 개선할 수 있다....

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