심장병 예방의 새로운 수단 ㅡ 코코넛 오일

moho01, 출처 Pixabay 앞서 보았듯이 코코넛 오일은 혈중 콜레스테롤이나 트리글리세리드 농도에 부정적인 영향을 끼치지 않을뿐더러 혈소판의 점성(과도한 혈전 생성)을 촉진하지도 않는다. 여러 연구에서 밝혀졌다시피, 가공 기름 대신 코코넛 오일을 섭취하면 심장병 위험을 줄여 주는 많은 이점이 생긴다. 예컨대 체지방 축적률이 낮아지고, 생존율이 높아지고, 혈전 생성이 둔화되고, 세포 안에 활동성 자유 라디칼이 줄어들고, 간의 콜레스테롤 수치가 낮아지고, 세포 내 항산화물질 비축량이 늘어나고, 심장병 발병률이 떨어진다. 이는 실제 연구에서 입증된 사실이다. p.64 대두업계의 반발로 열대오일의 유용함이 가려졌다고 이야기하는데 이렇게 유익한 코코넛오일을 지금이라도 알게되었으니 좀 더 다양한 음식에 코코넛오일을 사용해야 할것 같다 코코넛 오일의 기적 저자 브루스 파이프 출판 사람의집 발매 2022.03.15....

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