왜 견과류는 칼로리가 높은데 다이어트 중에도 먹는 것일까?

왜 견과류는 칼로리가 높은데 다이어트 중에도 먹는 것일까? 견과류 살이 안 찌나? 캐슈너트 등 견과류 100g의 칼로리는? 먼저 한마디로 '넛츠'라고 해도 그 종류는 참 다양합니다. 캐슈너트인지 ..

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