바디프로필 중간점검

by. 재환 대학원생도 마감일을 앞두면 공부 외에 모든게 재밌는건 마찬가지인가 보다. 그렇게 미루고 미루던 바프에 관한 글을 쓴다. 일단 현재 몸무게만 보자면 3월 15일에 시작할 때 87kg에서 오늘 5월 28일 기준 80kg까지 빠졌다. 보통은 살을 빼면 운동 퍼포먼스가 떨어진다는데 나는 꽤나 잘 유지되고 있다. 아니 오히려 중량도 수행하는 맨몸운동들의 갯수도 늘었다. 이건 아마 처음으로 단백질을 신경쓰면서 관리하는 식단때문이 아닐까 싶다. 나름 운동 좀 했다고 생각했지만 식단을 하고 안 하고 차이가 이렇게 클 줄은 몰랐다. 이제야 헬린이에서 벗어나는 기분이랄까. 사실 80kg에 도달한 것은 이미 4월 중반에 일이다. 그동안 몸무게 감량은 정체기에 빠져있지만 눈으로 보는 내 모습이 눈에 띄게 바뀌고 있어서 걱정은 하지 않고 있다. 사진으로 증명하는게 맞다고는 생각하지만 왜인지 부끄러운 기분이 든다. 지금 생각은 그냥 7월 15일 당일에 찍고나서 무보정 사진으로 한 번, 그리고 보...

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