오늘은 열운동하고 샐러드 먹긔

[운동] 어제 낮잠을 4시간이나 자는 바람에 운동을 못가서 오늘은 꼭 가야했다. 오늘도 낮잠을 자다가 못갈뻔 했지만 간신히 쏟아지는 잠을 뿌리치고 열운동을 했다. 런데이 7주차 3회를 드디어 끝내고, 싸이클까지 마쳤다. 천국의 계단은 다른 회원이 사용하고 있어서 런닝걷기로 대체했다. [샐러드] 저번에 쿠팡에서 산 닭가슴살 개봉! 나트륨이 생각보다 많아서 짤까봐 걱정했는데 다행히 그렇게 짜지는 않았다. 부들부들하니 맛나네. 굳굳. #오늘일기 #블챌...

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