벌나무효능 복용법 부작용

벌나무효능 복용법 부작용 간에 좋은 약초라고 하면 벌나무를 떠올리는 분들이 많으실 겁니다. 우리 몸속 모든 장기가 중요하지만 독소를 분해하는데 큰 역할을 하는 간은 더 신경을 써야 하기 때문에 도움이 된다는 식품에도 관심을 가지게 됩니다. 특히 간은 질병이 발생해도 증상이 거의 없기 때문에 평소에 관리를 하는 것이 중요합니다. 오늘은 간에 좋다고 알려진 벌나무 효능에 대해서 알아보겠습니다. 벌나무 효능 1) 간 건강에 도움이 됩니다. 2) 항산화 효과를 기대할 수 있습니다. 단풍나무과에 속하며 국내 고산지대에 분포해 있는 벌나무는 산겨릅나무나 산청목으로 불리기도 합니다. 가지를 잘라 약으로 사용하는데요 민간에서는 간에 쌓인 독소를 제거하고 강한 이뇨작용을 사용해서 신장염을 치료하는데도 사용했다고 알려져 있습니다. 한국식품영양과학학회지에 실린 한 논문에 따르면 벌나무에서 추출한 추출물이 항산화 작용뿐만 아니라 알코올을 분해하고 간을 보호하는 효과가 있는 것으로 설명되어 있습니다. 또한...

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