몸의 회복과 어싱(지력,지기)

어싱이라는 것이 있습니다. 의미는 우리가 딛고 있는 땅과의 접촉을 의미합니다. 접지라고도 합니다. 이 작용은 우리의 육체의 건강을 위해 알게 모르게 작용을 하고 있으며 지금도 끊임없이 우리에게 영향을 끼치고 있습니다. 하지만 오늘날 현대인들은 점점 이 어싱에서 점점 멀어지고 있습니다. 그렇다면 이렇게 질문해 볼 수도 있습니다. 우리는 늘 어싱하고 있는 것이 아닌가요?라고 말입니다. 하지만 그렇진 않습니다. 왜냐하면 이 어싱을 위해서는 땅과의 직접적인 접촉을 위해 대지를 맨발로 밝아야 효과적이기 때문입니다. 그리고 고층에서의 생활로 인해 어싱 즉 지력의 힘을 받기가 힘들어지고 있습니다. 그래서 바닷가에서의 산책, 그리고 등산이나 둘레길을 도실 때 보면 맨발로 다니시는 분들을 보실 수가 있습니다. 이런 분들이 한 발 한 발 어싱을 하고 계시는 겁니다. 어싱을 위해서는 주로 산이나 바닷가를 찾습니다. 그중에서도 저는 산을 추천합니다. 왜냐하면 산과 바다의 두 성질의 차이 때문입니다. 산은...