테니스 일지(5/25)_원핸드 백핸드의 기본!

원장님과 레슨을 받을 때마다 느끼지만, 원장님의 레슨에는 항상 기본이 녹아들어 있습니다. 어프로치, 스텝, 드릴과 같이 훈련을 받는 것 같은 화려한 기술보다는 가장 밋밋한 기초에 집중하는 레슨입니다. 그러다보니 SNS에 자랑할 만한 영상들이 찍히지는 않지만, 언제든 참고할 수 있는 교과서를 남겨두는 기분입니다. 지금껏 원핸드 백핸드 레슨을 한번도 원장님께 받아본 적이 없었는데, 이번 기회에 처음으로 원장님께 레슨을 받게 되었습니다. 역시 지금까지 기초를 놓치고 원핸드 백핸드를 구사하고 있었습니다. 돌이켜보면 포핸드, 투핸드 백핸드에서도 똑같이 배웠던건데 말이죠. 이제서야 원핸드 백핸드를 어떻게 구사해야 할지 감이 잡혔습니다. 오늘의 레슨 포인트는 아래 인용구로 정리하겠습니다. 아래 원핸드 백핸드 영상을 참고해주세요. 테이크백을 미리해라. 테이크백을 하고 있는 상태로 공에 접근하자. 테이크백 이후 왼손은 라켓을 잡은 상태로 왼쪽 주머니에 위치시키자.(해머자세) 라켓 헤드가 공의 아래에...