포핸드 백핸드 짧은 공 어프로치, 테니스 레슨 (5/17)

오랜만에 레슨 영상으로 찾아뵙습니다. 최근 테니스 게임 영상에만 집중하다보니, 레슨 영상에 조금 소홀해졌네요. 며칠 전 재미난 레슨을 했습니다. 짧은 공을 8개정도 피딩해주시고, 상황에 따라 어프로치해서 낮고 빠른 공을 구사하는 것. 나아가 뒤로 후퇴해야 하는 짧은 공도 진행했습니다. 집중력도 집중력이지만, 스윙스피드 개선에도 많은 도움이 되는 것 같습니다. 포핸드 어프로치 짧은 공입니다. 사이드 스텝으로 빠르게 공으로 이동해서, 공을 잡아채는 스윙을 해야 합니다. 백핸드 어프로치 짧은 공입니다. 마찬가지로 사이드 스텝으로 빠르게 이동하고, 공을 잡아채는 스윙을 해야합니다. 오픈보다는 클로즈 스탠스가 훨씬 편합니다. 그리고 그 반발력으로 왼발이 나갔다가, 다시 돌아오면 됩니다. 포핸드 후퇴 짧은 공입니다. 뒤로 사이드 스텝을 하면서 힘을 모았다가, 반대로 통 튕겨져 나가는 힘을 사용합니다. 너무 올려치기만 하면, 앞에 있는 전위한테 두드려 맞으니까, 어느정도 밀어주는 힘도 써야합니다...