사상체질 체질에 맞 음식 체질별 맞는차 한의학으로보는사상체질 4가지 8체질별 소음인소양인태음인태양인 체질에 맞는 차 추천

한의학으로 보는 사상체질과 체질에 맞는 음식과 차 [4가지 체질 소음인ㅣ소양인ㅣ태음인ㅣ 태양인] 체질에 맞는 차 추천 한의학으로 보는 사상체질과 체질에 맞는 음식과 차 사상체질이란 한의학으로 보는 사람의 체질을 4가지 체질로 구별하는 것을 말합니다. 특성에 따라 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 구별됩니다. 사상체질에 맞게 식습관을 가진다면 건강한 삶을 누릴 수 있습니다. 소양인 소양인은 한국인의 사상체질 중에서 두 번째로 높은 비율을 차지합니다. 외향적으로 어깨가 딱 벌어져 있으며 가슴이 튼튼하지만 엉덩이 부위가 좁고 빈약하여 역삼각형 체형을 갖고 있습니다. 상체보다 하체가 빈약하여 요통을 조심해야 합니다. 얼굴은 대체적으로 작으며 턱이 뾰족하여 역삼각형입니다. 몸에 열이 많고 소화기능은 원활하지..

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