온찜질의 놀라운 효능 - 발이 시릴 때는 여기를 온찜질 해주세요.

손과 발이 함께 차가운 분들도 많고 유독 발만 차가운 분들도 많습니다. 보통은 "혈액 순환이 안돼서~" "말초 혈관이 막혀서~"등등이 원인일 거라고 생각하고 말죠. 물론 당뇨 걸리신 분들은 혈관 문제로 손과 발끝이 유난히 시리게 됩니다. 하지만 우리가 잘 생각하지 않았던 것이 원인인 경우가 많습니다. "자율신경계 부조화"때문에 특히 발이 차가워서 고통받는 분들이 그런 경우죠. 이 경우에는 아무리 발 그 자체를 따뜻하게 해도 해결되지 않아서 생활에 불편이 많을 수밖에 없습니다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경이라는 서로 상반된 작용을 하는 두 개의 신경계의 조화가 필요합니다. 쉽게 이야기하..........

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