작두콩 칼로리, 영양성분, 효능 (성분, 작두콩차 칼로리, 다이어트음식)

작두콩 칼로리, 영양성분, 효능 (성분, 작두콩차 칼로리, 다이어트음식) 안녕하세요 식약정입니다 이번 포스팅은 작두콩 칼로리 및 영양성분 관련된 글로 소개 드립니다. 기존에 포스팅 드린 작두콩차 관련 내용은 글 맨 아래 내용으로 공유드리오니 참고하셔도 좋을 것 같네요 본 내용은 참고용 자료로 모든 결정 및 책임은 개인에게 있음을 명시 드립니다. 해당 블로그는 대부분 제 개인 자료를 바탕으로 작성이 되고 있습니다. 공공기관 자료, 공전 자료, 저희 연구소 분석 데이터, 논문 자료, 국제기관 연구 결과 등을 취합하여 주관적인 관점에서 글을 포스팅하고 있답니다. 댓글로 많은 피드백 주시면 감사드리겠습니다. 작두콩 칼로리 및 영양성분 (성분) 영양성분 분석값 한국인 하루 권장 영양성분 기준치 1) 탄수화물 22 g 6.8% -식이섬유 12 g 48.0% 2) 단백질 9 g 16.4% 3) 지방 0 g 0.0% 4) 수분 68 g 　 5) 기타 1 g 　 6) 열량 100 kcal 5.0% ...

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