저린다리 하지 불안 수면장애의 일종

안녕하세요, 가끔 다리에서 뭔가 움직이는 것 같고 근육이 꼬이는 것처럼 아플 때도 있어 저리다고 말씀하시는 분들이 있습니다. 이는 하지 불안 증후군이라고 하는데요, 이런 경우 체질적인 원인을 살펴보고 그에 맞게 개선하려는 노력이 필요합니다. 오늘은 저린다리 하지 불안 수면장애의 일종인 부분에 대해 말씀드려 볼게요. 다리가 저린다고 말씀하실 때는 개인의 체질별로 여러 원인이 있는데요, 만약 반복되고 장기화되는 경우에는 정확한 원인을 알아내야 하기 때문에 그 원인의 진단을 우선적으로 하시는 것이 좋습니다. 특히 저린다리 하지 불안 증상이 자주 발생하는 시간은 자려고 눕는 밤시간 인데요, 가만히 누워 잠을 청하려고 하면 느껴지는 간질거림과 저리는 증상에 매일 밤 잠을 편하게 주무시지 못하시고 불면증을 초래하는 일이 많습니다. 저녁부터 밤, 새벽, 휴식 중 일 때 다리가 꼬인 듯이 아프고 저리거나 무언가 있는 느낌, 다리를 움직이고 싶은 충동 등 여러 가지 증상이 나타나며 이는 다리를 움직...

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