[운동-다이어트] 달리기, 걷기

체중 : 81.8kg (전일대비 0.4kg 증가)역시 처가에 다녀오면 살이 찐다 ㅋㅋ체중 재자마자 달리기ㅎㅎ달리기 : 30분걷기 : 20분지난 번보다는 아주 조금 더 빨리 달린 것 같다 ㅋㅋ 다음주에도 2회 이상 달려야겠다!...

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