[목표] 2020년 5월 점검, 6월 목표

5월 목표 달성 점검1. (몸) 체중 80.8kg → 79.0kg (O)2. (독서) 책 3권 읽고 서평 쓰기 ()3. (공부) 부동산 공부, 주식 공부 (O)4. (가족) 감사하기, 칭찬하기 ()1. (몸) 체중 80.8kg → 79.0kg (O)성공이다! 3월 1일 82.9kg으로 시작한 다이어트는 5월 29일자로 성공 후 종료했다. 끝은 아니다. 체중 관리는 평생 해야 하는 거다. 사실 내 적정 체중은 80kg이다. 가끔 맛있는 음식을 먹을 때 걱정 없이 먹기 위해 79kg까지 빼놓은 거다. 더 이상 체중을 줄이면 몸에 힘이 없다. 앞으로는 79~80kg을 유지할 예정이다.^^2. (독서) 책 3권 읽고 서평 쓰기()중간 이상은 달성했다. 2권은 읽고 서평까지 완료, 1권은 2/3 정도 읽었다. 1권 늘..........

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