[#131_남의 일이라 생각해보기]

이 책은 스트레스 등을 줄일 수 있는 여러 방법들을 소개하고 있다.또한 스몰 스텝이 삶에 많은 것을 변화시킬 수 있다고 한다. 이 책을 통해 삶에 대한 비관적이거나 부정적인 태도를 없앨 수 있는 여러 마음가짐을 배울 수 있다.특히 서두에 우리나라 사람들에게 익숙하지 않은 '가치관' 이야기를 많이 하고 있는데, 읽으면서 한 번쯤 깊게 자신의 삶을 자신의 가치에 따라 생각을 해 볼 필요가 있다. 내가 서양에서 공부를 할 때에도 외국인들은 '가치(Value)'를 굉장히 중요하게 생각을 했는데, 우리나라로 돌아와서 보아하니 우리나라 사람들은 이런 측면의 생각은 서양 사회만큼 깊게 하지 않는 듯 했다.개인적으..........

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