스피치, 방심하면 멘탈은 쉽게 무너진다.

스피치 모임 후기 어제는 내가 스피치 모임에 참석한지 42회차가 되는 날이다. 스피치도 운동과 같아서 하면 할수록 실력이 향상되는 것 같다. 이 말은 반대로 하면 연습하지 않으면 다시 원래 상태로 되돌아간다는 의미이다. 테니스 선수가 스윙 연습을 매일매일 하면서 근육에 스윙을 기억시키듯 훌륭한 스피치를 하고 싶은 사람도 매일매일 자신의 멘탈 근육을 강화하고 몸의 상태를 스피치 하기 가장 익숙한 상태로 유지해야 한다. 어떤 사람이 전에는 500명 앞에서도 멋있게 스피치를 했는데 왜 지금은 잘 안되지?라고 하면 그는 분명히 오랫동안 연습을 게을리한 탓일 것이다. 이것은 너무나 단순한 이치이다. 내가 열심히 하면 내 몸과 마음이 그것을 기억한다. 팔다리가 있다고 모두가 훌륭한 농구선수, 축구선수가 되지 않는 것처럼 스피치를 잘하고 싶은 사람은 피나는 연습과 멘탈강화 훈련을 해야 한다는 것이다. 이것이 내가 스피치 모임(또는 스피치파티)에 참석하는 이유이다. 사회생활을 하고 스피치 모임에 ...